如何避免成為網絡欺凌對象

  • 網絡世界乃開放平台,在網上發佈任何資訊均有機會讓第三者看見,資訊一經上戴上網,便無法徹底刪除,故要小心保護個人私隱,別隨便上載個人資料及相片
  • 在網上發言前三思,不要隨便發放敏感及嘩眾取寵的內容,在現實生活中同樣謹言慎行,以免引起網民哄動及圍攻
  • 安裝防火牆、防毒軟件及定期更改帳戶密碼,以免被人入侵電腦及惡意取用個人資料
  • 與網友接觸時要提高警覺,切勿輕信陌生人

網絡欺凌處理方法

青少年

  • 對欺凌對象不作任何回應,不要逞強或報復
  • 封鎖欺凌者,拒絕再接收對方任何訊息
  • 嘗試更改網名、網誌及遠離令自己不快的討論區
  • 通知論壇或版面管理員,刪除有關的留言或貼圖
  • 向家人、社工或老師尋求支援;如對方行為觸犯法例,可向警方求助

家長

  • 避免責備子女,他是事件中的受害者,父母應想辦法保護他們
  • 留意子女的情緒有否因此而受影響,給予情緒支援
  • 若事件與學校有關,可知會校方,共商對策
  • 為子女提供一些自我保護的方法, 如有需要可尋求專業人士協助
  • 為子女安排合適的活動,令他們放鬆身心,暫時從網絡世界的不快抽離

學校

  • 主動關心懷疑遭受網絡欺凌的學生並提供支援和建議
  • 如發現欺凌者是校內學生,應向欺凌者了解事件,讓其知道網絡欺凌的嚴重性及對受害者的傷害,盡量協助肇事雙方進行和解
  • 如被欺凌學生受情緒困擾,可請社工同時跟進及與其家人聯繫
  • 在校內進行互聯網教育,教導學生網絡安全守則,例如保護個人資料及不要輕信網友;另一方面提醒學生在網上同樣要負責任及尊重別人,不要進行或參與網絡欺凌活動

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